July 16, 2025ประกันชดเชยรายได้ (Hospital Income Protection Insurance) คือ ประกันภัยที่จ่ายเงินชดเชยให้ผู้เอาประกันภัยเป็นรายวันตามจำนวนวันที่เข้าพักรักษาตัวในโรงพยาบาลในฐานะผู้ป่วยใน (IPD) ไม่ว่าจะเป็นการเจ็บป่วยจากโรคภัยหรือการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ โดยจำนวนเงินที่ได้รับจะขึ้นอยู่กับแผนประกันที่เลือกซื้อไว้ เช่น วันละ 500, 700, หรือสูงสุดถึง 1,000 บาท ดูแผนประกันชดเชยรายได้ ความสำคัญของเงินชดเชยรายวัน ไม่ใช่การช่วยจ่ายค่ารักษาพยาบาลโดยตรง…
July 7, 2025การบริโภคเวย์โปรตีน หรือโปรตีนเสริม เป็นเรื่องปกติของคนรักสุขภาพ นักออกกำลังกาย และสายฟิตหุ่น แต่เรื่องนี้ก็ต้องทำให้เกิดความกังวลขึ้นเมื่อมีศัลยแพทย์ชื่อดังจาก Imperial College London อย่าง Dr. James Kinross ออกมาเตือนว่าเวย์โปรตีนอาจเพิ่มความเสี่ยง “มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก” ทำให้คนจำนวนมากเริ่มตั้งคำถามว่า เวย์โปรตีนอันตรายจริงไหม? ทำไม “เวย์โปรตีน” ถึงถูกจับตามองว่ามีความเสี่ยงเป็นมะเร็ง?…
June 30, 2025น้ำดื่มกลายเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญในยุคที่สุขภาพมาก่อน หลายกระแสในโลกออนไลน์พูดถึงน้ำชนิดพิเศษอย่างน้ำไฮโดรเจน น้ำด่าง และน้ำแร่ ว่าช่วยเสริมสุขภาพ ต้านโรค ชะลอวัย และอีกมากมาย แต่ข้อมูลที่เราได้รับนั้นจริงแค่ไหน? บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับน้ำทั้ง 3 ประเภท เปรียบเทียบข้อดี ข้อเสีย และคำแนะนำจากมุมมองทางการแพทย์ ว่าควรดื่มแบบไหนถึงจะดีต่อสุขภาพจริง น้ำไฮโดรเจนคืออะไร และมีประโยชน์จริงหรือไม่ น้ำไฮโดรเจนคือน้ำที่มีการเติมก๊าซไฮโดรเจน ซึ่งเป็นก๊าซที่มีโมเลกุลเล็กที่สุดในจักรวาล…
June 26, 2025แม้คำว่า “อาหารต้านมะเร็ง” จะฟังดูดี แต่ความจริงคือ หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนยังมีจำกัดในหลายแนวทาง และบางวิธีอาจสุดโต่งจนเสียสมดุลร่างกาย แต่จากแหล่งข้อมูลทางการแพทย์ล่าสุด มีแนวทางอาหารบางชนิดที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพและการรักษามะเร็งได้จริง โดยเฉพาะเมื่อทำร่วมกับการรักษาแผนปัจจุบัน Intermittent Fasting (IF) การอดอาหารเป็นช่วงเวลา (IF) คือ การจัดเวลาการกิน เช่น: 16/8 (อด 16 ชั่วโมง…








